3月, 2024 - arkakiranah(アルカキラナ) アーユルヴェーダ

チコリはヨーロッパ、西～中央アジア、北アフリカ原産の太い直根のあるキク科の多年草で、フランス名で「アンディーブ」といい、ヨーロッパでは洋野菜として使われています（日本では「キクニガナ」と呼びます）。苦味の少ない軟白葉はフ […]

静かな状況で、耳の中で「サー」「キーン⚡️」といった音を感じて不快に感じたり、急に立ち上がった際にクラクラして耳に違和感を感じたりという症状が、更年期を迎えてから出るようになったという人も多いもの。原因や適切な対策を知る […]