One Point Column ハーブシリーズ(14) ギムネマ ギムネマは、インドや東南アジア原産のギムネマ・シルヴェストリエという熱帯植物で、「砂糖を破壊する」という意味を持ちます。ほんのり苦味があり、ウッディな香りが口中に広がるのが特徴のハーブ🌿です。 ギムネマといえば、ギムネ […]
更年期障害 更年期症状 腰痛について 今まで感じなかった痛みが起きるようになったり、もともと腰痛や背中の痛みが気になってたものの更年期を迎えてからひどくなった気がする…というケースはよく見られます。腰の痛みの原因や適切な対策を知ることで、日々の生活をできるだ […]