- 更年期障害
生理でもないのに血の気が引いている気がする、クラクラするようになったなど、更年期を迎えてからも貧血症状を実感している人は実は多く、65歳以上は男女合わせて4割が貧血という報告もあります。病気などの前ぶれ症状なのか、そもそ […]
News / Works
肉料理など脂っこい料理にすっきり感を与えて仕上げるためによく使われるハーブ「セージ」。乳製品とも相性が良く、クリームやバター系のソースなどに用いると、こっくりした中にも豊かな風味をつけます。このようにセージは、あらゆる料 […]
- 更年期障害
更年期症状 かゆみ・しっしん について
- One Point Column
ハーブシリーズ(10) ルイボス
- 更年期障害
「加齢とともに痩せにくさを感じていたけど、更年期になって拍車がかかった！」という人もいれば、「更年期で体調に影響が出やすくなってから、食が細くなり痩せてしまった…」という人も。いずれにせよ、更年期には体重・体型が大きく変 […]
- One Point Column
「フェンネル」というハーブ、名前は聞いたことあるけどパッと思い浮かばない…という方も多いと思いますが、香りが特徴のセリ科の植物です。このフェンネル、古代ギリシャ人は、ダイエットに用いていたという説もあります。消化を助け、 […]
- 更年期障害
なんだか前より肌がくすんできた…、化粧水や美容液の入りが悪くなった気がする…、肌の乾燥やつっぱり、かゆみなどを感じることが増えた気がする…、以前はできなかった吹き出物が出るようになった…など、様々な変化をもたらす更年期に […]
- One Point Column
季節の変わり目や、寒い時季は風邪をひきやすくなりますよね。ハーブにも、風邪をひいたときにおすすめの種類が色々あるのです。その一つが「タイム」。 多くのハーブの中でも、抗菌力が高く、喘息やしつこい風邪を緩和する助けをすると […]